×

Rr. Ismail Qemali, Pallati 18, Kati 1, 1001, Tiranë, Shqipëri
“Shekulli Group”

Trajtoni problemet e tretjes me çajrat verorë

Jo domosdoshmërisht çaji duhet të bëhet vetëm nga gjethet e thara të tij. Ka mënyra akoma më të shëndetshme për të konsumuar çajin.

Përzieni çajin tuaj me këto fruta:  

1/2 mango

1 xhinxher i freskët me feta

2 feta limoni

2 feta lime

2 lugë mjaltë

2 lugë çaji me fruta.

Për ta bërë këtë çaj të ngrohtë, vendosni të gjithë përbërësit në një çajnik. Mbusheni me ujë të nxehtë dhe lëreni për 15 minuta.

Përfitimet shëndetësore: Sipas News Impact, mangot janë të larta në vitamina C, A dhe B6. Frutat tropikale janë të pasura me antioksidantë kundër kancerit dhe për balancimin ekolesterolit. Gjithashtu ky çaj trajton problemet e tretjes, dhimbjes së nyjeve dhe nyje achy, sipas webMD.

Luleshtrydhe portokall:

4 gota ujë të ftohtë

4 qeska çaji të zi

1/2 filxhan sheqer

1/2 luleshtrydhe

6 portokalle të shtrydhur

Qeskat me çaj të zi futini në ujë të valuar për 3 minuta. Përziejini me sheqer derti sa ai të shkrihet dhe lëreni të ftohet. Përdorni një blender për luleshtrydhe me lëng gjysmë portokalli dhe 2 lugë sheqer. Hidheni këtë përzierje në një kanë dhe lëreni të ftohet në frigorifer.

Përfitimet shëndetësore: Kombinimi klasik i luleshtrydheve dhe portokalleve është në thelb një infuzion i vitaminës C. Pini këtë çaj për të rritur sistemin tuaj imunitar. Për një version më të shëndetshëm, zëvendësoni sheqerin ose me mjaltë.

 

Për t’u bërë pjesë e grupit të "Shekulli"
mjafton të klikoni: Join our FB Group dhe kërkesa do t’ju aprovohet.

KOMUNITETI SHEKULLI ONLINE: https://www.facebook.com/groups/1381242728701899/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

COVID-19 ju rrezikon jetën! Çfarë duhet të dinë personat diabetikë dhe ata që vuajnë nga zemra

COVID-19 ju rrezikon jetën! Çfarë duhet të dinë personat diabetikë dhe ata që vuajnë nga zemra

Publikuar më 13.08.2020
Prania e sëmundjeve kronike mund të rrisë rrezikun e komplik...

Prania e sëmundjeve kronike mund të rrisë rrezikun e komplikacioneve të shkaktuara prej COVID-19, madje edhe vdekjen e parakohshme prej tij. Këtë e konfirmojnë ekspertët, sipas të cilëve, sëmundjet kardiovaskulare, diabeti dhe sëmundjet kronike të mushkërive, janë faktorë të rëndësishëm në nivelin e lartë të jetëve të humbura prej virusit. Sipas studimeve, në mesin e […]

Lexo më shumë

Cigaret elektronike potencial i madh për t’u sëmurur nga Covid-19

Cigaret elektronike potencial i madh për t’u sëmurur nga Covid-19

Publikuar më 12.08.2020
Kush pi cigare elektronike ka më shumë gjasa të sëmuret me C...

Kush pi cigare elektronike ka më shumë gjasa të sëmuret me COVID-19 sesa jo duhanpirësit. Adoleshentët dhe të rinjtë që pinë rregullisht cigare elektronike janë shumë më të predispozuar për t’u sëmurur më rëndë me COVID-19 sesa jo duhanpirësit në të njëjtën moshë. Për herë të parë një ekip mjekësh të udhëhequr nga profesorja e […]

Lexo më shumë

Tabelat/ Indeksi i Kujdesit Shëndetësor, Shqipëria e parafundit në Europë më 2020

Tabelat/ Indeksi i Kujdesit Shëndetësor, Shqipëria e parafundit në Europë më 2020

Publikuar më 11.08.2020
Shqipëria u rendit e parafundit në Europë për Indeksin i Kuj...

Shqipëria u rendit e parafundit në Europë për Indeksin i Kujdesit Shëndetësor në gjysmën e parë të vitit 2020 nga Numbeo, portali më i madh global për kostot e jetesës dhe të dhënave për cilësinë e kujdesit shëndetësor. Sipas përditësimit të fundit që i përket janar-qershor 2020 Shqipëria mori 53.2 pikë nga 100 të mundshme […]

Lexo më shumë

Afro gjysma e popullatës së botës është pjesërisht imune ndaj Covid 19

Afro gjysma e popullatës së botës është pjesërisht imune ndaj Covid 19

Publikuar më 10.08.2020
Rreth gjysma e popullatës së botës, ku më shumë e ku me pak,...

Rreth gjysma e popullatës së botës, ku më shumë e ku me pak, duket se është imune ndaj infeksionit me SARS-CoV-2, shkaktarit të Covid 19, edhe pa qenë e infektuar paraprakisht këtë virus. Këto janë gjetjet fillestare të një numri të hulumtimeve që po e studiojnë sëmundjen Covid 19 në vende të ndryshme të botës […]

Lexo më shumë

E dinit këtë? Larja e dhëmbëve ndikon në sëmundjet e zemrës

E dinit këtë? Larja e dhëmbëve ndikon në sëmundjet e zemrës

Publikuar më 07.08.2020
Një studim i fundit thotë se larja e shpeshtë e dhëmbëve për...

Një studim i fundit thotë se larja e shpeshtë e dhëmbëve përveç se na ndihmon për shëndetin oral, gjithashtu ndihmon edhe për shëndetin e zemrës. Studime e reja të publikuara nga European Journal of Preventive Cardiology, kanë arritur në përfundimin se njerëzit që i lajnë dhëmbët 3 herë në ditë janë 12% më pak të […]

Lexo më shumë

Çfarë duhet të dini për analizat e kontrollit për COVID-19, tre grupet kryesore

Çfarë duhet të dini për analizat e kontrollit për COVID-19, tre grupet kryesore

Publikuar më 06.08.2020
Në treg janë duke u futur gjithnjë e më shumë lloje analizas...

Në treg janë duke u futur gjithnjë e më shumë lloje analizash për kontrollin e virusit të coronës. Në fund të muajit korrik në të gjithë botën ekzistonin 270 produkte të ndryshme që përdoren për të bërë analizat. Ato ndahen kryesisht në tre grupe: analizat e PCR, analizat serologjike (ELISA) dhe analizat antigjene. Analizat e […]

Lexo më shumë

Ftohja e zakonshme mund të forcojë imunitetin kundër koronavirusit

Ftohja e zakonshme mund të forcojë imunitetin kundër koronavirusit

Publikuar më 06.08.2020
Ftohja e zakonshme mund të ndihmojë në krijimin e imunitetit...

Ftohja e zakonshme mund të ndihmojë në krijimin e imunitetit kundër coronavirusit, madje edhe te njerëzit të cilët nuk kanë qenë të infektuar me coronavirusin e ri. Kjo përgjigje imunologjike me siguri është funksioni fenomenal i cili quhet “Memoria qelizore T”, theksojnë hulumtuesit në studimin e publikuar në revistën Science, shkruan Telegrafi. Memoria qelizore T […]

Lexo më shumë

Shkencëtarët rusë: Koronavirusi nuk mbijeton në ujë

Shkencëtarët rusë: Koronavirusi nuk mbijeton në ujë

Publikuar më 31.07.2020
Një studim i shkencëtarëve rusë ka treguar se uji pothuajse ...

Një studim i shkencëtarëve rusë ka treguar se uji pothuajse plotësisht mund ta shkatërrojë koronavirusin e ri brenda 72 orëve, transmeton AA. Rezistenca e virusit varet drejtpërdrejt nga temperatura e ujit – 90 për qind e grimcave të virusit vdesin në ujë në temperaturë të dhomës brenda 24 orëve dhe 99,9 për qind brenda 72 […]

Lexo më shumë