Këto janë ushqimet që rrisin lumturinë
Për të rritur motivimin dhe për të larguar trishtimin është mirë të përdorni një teknikë të thjeshtë, atë të ushqyerjes…
Femrat
Këto janë të mira e dietës me karbohidrate
Sipas një studimi të fundit, regjimi ushqimor i pasur me karbohidrate dhe i varfër në proteina ndihmon në një plakje…
Këto janë ushqimet që pastrojnë organizmin
Mjekë të ndryshëm kanë rekomanduar disa ushqime si “pastrues” të organizmit. Shumë të rinj sot preferojnë të hanë ushqime të…
Kjo është dieta që ju zgjat jetën
Sipas një studimi të bërë nga Universiteti i Shkencave në Varshavë, do të ishte e mundur të rritej jetëgjatësia në…
Truket e Ramës për të hedhur lumin
Ergys Mertiri Kam përshtypjen se nuk e keni kuptuar mirë se çfarë përbindëshi është Edi Rama. Pasi e shpërqendroi objektin…
Taksa 100% dhe propaganda serbe si para 20 vjetësh
Veton Surroi Nëse grupe serbësh të Kosovës e quajnë taksën 100 për qind si sulm ndaj ekzistencës së tyre, atëherë…
Arben Bajraktaraj: Sikur njerëzit të donin njëri-tjetrin, siç pretendojnë se duan Zotin!
Filmi “Streha mes reve” prezantohet në kinemanë shqiptare. Regjisori Robert Budina rrëfen në këtë film se si shqiptarët i ka…
